Son illər tibb elminin inkişafına baxmayaraq, həzm sistemi pozuntuları, xüsusən də öd qatılaşması və ödün mədəyə axması kimi problemlər Azərbaycanda getdikcə geniş yayılır. Bu hallar yalnız yaşlı əhalidə deyil, həm də gənclər, hətta uşaqlar arasında ciddi narahatlıq və xroniki sağlamlıq problemlərinə yol açır. Müasir həyat tərzinin dəyişməsi, oturaq iş rejimi, qeyri-düzgün qidalanma, stress və ekoloji faktorlar öd ifrazı və onun normal dövranı üzərində birbaşa təsir göstərir. İnsan orqanizmi üçün həyati əhəmiyyət daşıyan ödün əsas funksiyası yağların həzmində iştirak etmək, toksinlərin bədəndən atılmasını təmin etmək və bağırsaqlarda mikrobioloji balansı saxlamaqdır. Lakin bəzən öd mayesi normadan artıq qatılaşır, axıcılığını və kimyəvi tərkibini dəyişir. Bunun nəticəsində öd axarlarında durğunluq, daşlaşma və infeksiya riski artır, bağırsaq və mədə funksiyaları pozulur.
Eyni zamanda, öd mayesinin tənzimlənmədən mədəyə axması isə təkcə qida həzmini deyil, bütövlükdə mədə selikli qişasının vəziyyətini və immun sistemin aktivliyini zəiflədə bilir. Xüsusilə gecə saatlarında və ya acqarına baş verən öd refluksu, yəni ödün geriyə – mədəyə, hətta bəzən qida borusuna axması, xroniki qastrit, ezofagit, ağızda acılıq və kəskin narahatlıqlara səbəb olur. Azərbaycan cəmiyyətində bu problemlərə laqeyd münasibət və diaqnostikanın gecikməsi ağır fəsadlar və həyat keyfiyyətinin pozulması ilə nəticələnir. İctimaiyyət arasında bu barədə maariflənmənin aşağı olması, səhv təbabət yanaşmaları, düzgün pəhriz və həyat tərzi qaydalarının gözlənilməməsi müalicəni çətinləşdirir.
Ödün fiziologiyası və orqanizmdə əsas vəzifələri
Öd mayesi qaraciyər tərəfindən fasiləsiz şəkildə sintez olunan, insanın həzm və metabolik proseslərində mühüm rol oynayan xüsusi bir bioloji qarışıqdı. Gündəlik 800-1200 ml həcmində sintez edilən öd kisədə toplanır və lazım olan anda, əsasən, qida qəbulundan sonra onikibarmaq bağırsağa axıdılır. Ödün tərkibində su, öd turşuları, bilirubin, xolesterin, fosfolipidlər, mineral duzlar və digər üzvi komponentlər olur. Əsas funksiyası yağların parçalanmasını təmin etmək, A, D, E, K kimi yağda həll olan vitaminlərin mənimsənilməsinə yardımçı olmaq və bədəndə artıq, zərərli maddələrin bağırsaqlarla bərabər atılmasını təmin etməkdir. Öd həm də bağırsaqlarda zərərli mikrofloranın inkişafının qarşısını alır, normal həzm və immun sistemi üçün qoruyucu maneə yaradır.
Qaraciyərdən axan öd öncə öd kisəsində toplanır. Burada maye qatılaşır, bir qədər su çəkilir və öd tərkibindəki konsentrasiyalar artır. Yemək zamanı hormonal və sinir siqnalları vasitəsilə öd kisəsi sıxılır və tərkibindəki maye birbaşa onikibarmaq bağırsağa ötürülür. Əgər bu mexanizmdə pozuntu yaranarsa – istər ödün tərkibi dəyişərsə, istərsə də kisənin hərəkət qabiliyyəti azaldıqda – orqanizmin bütövlükdə həzm, metabolik və immun balansı pozulur.
Öd qatılaşmasının səbəbləri: Biokimyəvi və həyat tərzi faktorları
Ödün normadan artıq qatılaşması bir çox amillə bağlıdır. Əsas səbəblər sırasında qeyri-sağlam, xüsusən də piyli və qızardılmış yeməklərin tez-tez qəbulu, az su içmək, uzunmüddətli ac qalmaq və rejimsiz qidalanma, qaraciyər xəstəlikləri və piylənmə əsas yer tutur. Orqanizmdə suyun azlığı, qışda fiziki aktivliyin azalması, bəzi dərmanların (hormonal preparatlar, bəzi antibiotiklər) qəbulu, uzun müddət aclıq və tez-tez pəhriz saxlamaq da öd mayesinin tərkibini dəyişir, qatılaşdırır. Həmçinin, xroniki stress və sinir sistemi gərginliyi öd kisəsinin hərəkət qabiliyyətini zəiflədir, axarların motorikasını ləngidir.
Xolesterin səviyyəsinin qalxması, hormonal dəyişikliklər (xüsusən qadınlarda, hamiləlik dövründə və menopauza zamanı), irsi meyllilik və bəzi endokrin pozuntular da öd qatılaşmasının əsas səbəbləri kimi çıxış edir. Bəzən qaraciyər və mədə-bağırsaq traktının digər xroniki xəstəlikləri (hepatit, steatoz, pankreatit) fonunda da öd tərkibi dəyişir, durğunluq yaranır. Qatılaşmış öd axarlarda durğunluq və mikrodaşıların yaranması üçün münbit şərait yaradır, iltihab, öd kisəsində spazm və infeksiya riskini artırır.
Öd qatılaşmasının əlamətləri və ilkin siqnalları
Qatılaşmış ödün orqanizmdə yaratdığı narahatlıqlar adətən qeyri-spesifik əlamətlərlə başlayır. Xəstələr ən çox sağ qabırğaaltı nahiyədə ağırıq, dolğunluq hissi, yeməkdən sonra ağızda acılıq, qarında köp və gərginlik, iştahsızlıq, bəzən ürəkbulanma və yüngül qusma ilə rastlaşır. Xroniki qatılaşma hallarında öd durğunluğu yaranır və bu, tədricən kisədə mikrodaşların əmələ gəlməsinə, iltihab proseslərinin başlanmasına səbəb olur. Həzm pozuntuları, bəzən yüngül sarılıq (dərinin və gözlərin rənginin dəyişməsi), dəri qaşınması, tez-tez baş verən qəbizlik və ya ishal da öd durğunluğunun nəticəsi ola bilər.
Bəzən öd qatılaşması heç bir narahatlıq yaratmadan, illərlə gizli davam edə bilər və yalnız təsadüfi müayinələr zamanı aşkarlanır. Ancaq ödün qatılaşması və durğunluq uzun müddət davam edərsə, öd kisəsi və axarlarında kəskin ağrılı tutmalar, iltihab, hətta daş əmələ gəlməsi kimi ağırlaşmalar meydana çıxır. Xəstələrdə bəzən iştahanın azalması, halsızlıq, ağızda kəskin acılıq və qaraciyər bölgəsində gərginlik hissi dominant olur.
Ödün mədəyə axması: Patofizioloji mexanizmlər və klinik təsirlər
Öd mayesinin mədəyə axması tibbi dildə “biliar refluks” və ya “duodenoqastral refluks” adlanır. Normalda öd yalnız onikibarmaq bağırsaqda olur və burada qidanın həzmini asanlaşdırır. Lakin müxtəlif səbəblərdən (qida borusu və mədə arasında sfinkterlərin zəifləməsi, öd axınının pozulması, bağırsaq və mədə motorikasının ləngiməsi, cərrahi müdaxilələrdən sonra) öd mayesi mədəyə, bəzən hətta qida borusuna geri axır. Bu, mədə selikli qişasında iltihab, qıcıqlanma və xroniki qastritə, hətta ezofagitə səbəb olur.
Ən çox rast gəlinən simptomlar arasında ağızda acılıq və yanma, yeməkdən sonra və ya səhər acqarına ürəkbulanma, bəzən qusma, mədə ağrısı və sancı, qaz və köp, boğazda acı dad və ağız boşluğunda quruluq olur. Uşaqlarda və yaşlılarda bəzən mədəyə axan öd davamlı öskürək, ağızda pis qoxu, diş əti problemləri, hətta xroniki bronxit və astma əlamətləri də yarada bilir.
Biliar refluks uzun müddət davam etdikdə mədə selikli qişasının zədələnməsi, xoralar, poliplər, hətta xərçəngönü dəyişikliklər yaranır. Ona görə də bu əlamətlərə ciddi yanaşmaq, vaxtında diaqnostika və düzgün müalicə tədbirləri görmək lazımdır.
Diaqnostika üsulları: Müasir tibbin imkanları
Öd qatılaşması və ödün mədəyə axması hallarında diaqnozun dəqiq qoyulması üçün müxtəlif klinik və instrumental müayinə metodlarından istifadə edilir. Ən vacib üsullara qaraciyər və öd kisəsinin ultrasəs müayinəsi (USM), qarın boşluğunun kompüter tomoqrafiyası (KT), endoskopik müayinə (qastroskopiya), bəzən maqnit-rezonans xolangiopankreatoqrafiya (MRX), laborator analizlər (qaraciyər fermentləri, bilirubin, öd turşuları, mədə şirəsinin analizi), 24 saatlıq pH-metriya, refluksun dərəcəsini müəyyən etmək üçün xüsusi testlər daxildir.
Diaqnostika zamanı həm öd axarlarının keçiciliyi, həm öd kisəsinin vəziyyəti, həm də mədə selikli qişasının zədələnmə dərəcəsi obyektiv olaraq qiymətləndirilir. Xəstəliyin səbəbi, ağırlıq dərəcəsi və mövcud risk faktorları aşkarlandıqdan sonra individual müalicə planı tərtib olunur.
Müalicə strategiyaları: Tibbi, cərrahi və təbii yanaşmalar
Öd qatılaşması və ödün mədəyə axmasının müalicəsi kompleks və mərhələli yanaşma tələb edir. Əsas prinsiplər orqanizmin su balansının bərpası, öd axınının yaxşılaşdırılması, iltihabın azaldılması, mədə və bağırsaq motorikasının normallaşdırılması, selikli qişaların qorunması və ağırlaşmaların qarşısının alınmasından ibarətdir.
Əlamət/Səbəb | Qatılaşma | Mədəyə axma (Biliar refluks) | Diaqnostik üsul |
---|---|---|---|
Qarın sağ yuxarı hissədə ağrı | + | + | USM, KT, laborator analizlər |
Ağızda acılıq | + | ++ | Qastroskopiya, pH-metriya |
Qarında şişkinlik, köp | + | + | USM, laborator testlər |
Ürəkbulanma, qusma | + | ++ | Endoskopiya, biokimyəvi analizlər |
Sarılıq, dəri qaşınması | + | – | Bilirubin, qaraciyər testləri |
Qastrit, ezofagit | – | ++ | Qastroskopiya |
Daşlaşma, mikrodaşlar | ++ | – | USM, KT, MRX |
Xroniki halsızlıq, iştahsızlıq | + | + | Klinik müşahidə |
Dərman müalicəsində spazmolitiklər, prokinetiklər, antasidlər, ursodeoksixol turşusu preparatları, qaraciyəri dəstəkləyən hepatoprotektorlar, bəzən antibiotiklər istifadə olunur. Mədə selikli qişasının qorunması üçün xüsusi preparatlar (gastroprotektorlar) da tövsiyə edilir. Bəzi hallarda fizioterapiya və sanator-kurort müalicəsi də effektli ola bilər.
Cərrahi müdaxilə yalnız kəskin, daş və ya ciddi iltihab, sfinkter pozuntuları, poliplər və ya digər ağırlaşmalar olduqda icra olunur. Endoskopik prosedurlar, laparoskopik əməliyyatlar, xüsusi stentlərin qoyulması və ya kisənin çıxarılması kimi müasir üsullar mövcuddur.
Təbii müalicə və xalq təbabətinin rolu
Təbii müalicə üsulları öd axınının yaxşılaşdırılması və biliar refluksun azaldılması üçün köməkçi rol oynaya bilər. Qarğıdalı saçağı, immortelle, razyana, pişikotu, nanə, dəfnə yarpağı, balqabaq şirəsi və limon suyu xalq təbabətində geniş istifadə olunur. Səhərlər acqarına bir qaşıq zeytun yağı və təbii limon suyu ödün axıcılığını artırır və qatılaşmanın qarşısını alır. Həmçinin su qəbulunun artırılması, gündəlik rasionda təzə tərəvəz və meyvələrin, az yağlı süd məhsullarının üstünlük təşkil etməsi faydalı hesab olunur. Yüngül pəhriz, yağlı, qızardılmış, konservləşdirilmiş qidalardan uzaq durmaq, gecə yatmazdan əvvəl qida qəbulunu məhdudlaşdırmaq mütləqdir.
Təbii üsullar biliar refluks və öd qatılaşması zamanı əsas müalicəyə köməkçi kimi tətbiq olunur, lakin ağırlaşmış, kəskin hallarda, mütləq həkim nəzarəti və tibbi müdaxilə vacibdir.
Pəhriz və həyat tərzi: Sağlam öd və mədə üçün qızıl qaydalar
Sağlam öd və həzm sistemi üçün düzgün, balanslı qidalanma həlledici rol oynayır. Gündə 5-6 dəfə, az-az və tez-tez yemək, qızardılmış və yağlı qidalardan uzaq durmaq, axşam saatlarında ağır yeməklər yeməmək, gün ərzində ən azı 1,5-2 litr su içmək vacibdir. Bitki mənşəli yağlar (zeytun yağı, qarğıdalı yağı), buxarda bişmiş və qaynadılmış ət, balıq, süd məhsulları, yaşıl tərəvəzlər, alma, armud kimi meyvələr rasionda üstünlük təşkil etməlidir.
Qızardılmış, hisə verilmiş, konservləşdirilmiş qidalar, qazlı və şirin içkilər, spirt, şokolad və qaymaq istifadəsi məhdudlaşdırılmalıdır. Hərəkətsiz həyat tərzi öd və mədə funksiyasını zəiflədir, ona görə gündəlik aktivlik, yüngül idman və təmiz havada gəzinti tövsiyə olunur. Stressin idarə olunması, yuxu rejiminə əməl etmək də mədə-bağırsaq sisteminin sağlamlığı üçün vacibdir.
Öd qatılaşması və biliar refluksun ağırlaşmaları
Uzunmüddətli və müalicə olunmayan öd qatılaşması və biliar refluks ciddi ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Öd kisəsində və axarlarda daşlaşma, kəskin və xroniki xolesistit, xolangit, öd kisəsi perforasiyası, qaraciyər absesi, mədə və qida borusunda xroniki iltihab, xoralar, hətta xərçəngönü dəyişikliklər ortaya çıxa bilər. Xəstəliyin vaxtında və düzgün müalicə olunmaması həyat keyfiyyətini aşağı salır, bəzən isə həyati təhlükə yaradır. Ona görə də hər hansı narahatlıq, ağızda acılıq, davamlı mədə ağrısı və digər həzm problemləri olduqda mütləq həkimə müraciət etmək lazımdır.
Hər bir insanın həyat keyfiyyətini qoruyub saxlamaq üçün öd və mədə funksiyasının düzgün işləməsi həlledici əhəmiyyət daşıyır. Öd qatılaşması və biliar refluks müasir dövrdə həddindən artıq yayılmış, lakin vaxtında və düzgün yanaşma ilə tam nəzarət altına alınan problemlərdir. Erkən diaqnostika, fərdi və elmi əsaslı müalicə, sağlam pəhriz və həyat tərzi, təbii və dərman vasitələrinin düzgün kombinasiyası sayəsində bu xəstəliklərin fəsadlarından qorunmaq mümkündür. Əhalinin maariflənməsi, profilaktik tədbirlərin gücləndirilməsi və həkim nəzarətinin daimi olması hər kəsin uzunmüddətli sağlamlığı üçün vacibdir.
Ən çox verilən suallar
Əsas səbəblərə qeyri-sağlam və piyli qidalanma, az su içmək, uzun müddət ac qalmaq, rejimsiz yemək, qaraciyər və mədə-bağırsaq xəstəlikləri, piylənmə, hormonal və genetik amillər, eləcə də stress və bəzi dərmanların qəbulu daxildir.
Ağızda acılıq və yanma, qarında dolğunluq, köp, yeməkdən və ya gecədən sonra ürəkbulanma, bəzən qusma, mədə ağrısı, ağızda pis dad və tez-tez boğazda quruluq, uzunmüddətli halda isə qastrit və ezofagit əsas əlamətlərdir.
Qaraciyər və öd kisəsinin ultrasəs müayinəsi (USM), qarın boşluğunun KT-si, endoskopiya (qastroskopiya), laborator analizlər (qaraciyər fermentləri, bilirubin, öd turşuları), pH-metriya və bəzən MRX diaqnoz üçün əsas üsullardır.
Müalicədə su balansının bərpası, öd axınının yaxşılaşdırılması, düzgün pəhriz, antasid və prokinetik dərmanlar, ursodeoksixol turşusu preparatları, lazımi hallarda fizioterapiya və ağırlaşmalarda cərrahi və ya endoskopik müdaxilə əsasdır.
Təbii vasitələr (qarğıdalı saçağı, immortelle, zeytun yağı, limon suyu, nanə, balqabaq şirəsi və bitki çayları) profilaktik və köməkçi müalicə üçün uyğundur. Ağırlaşmış və ya kəskin hallarda isə tibbi nəzarət və müasir müalicə vacibdir.
Buxarda və qaynadılmış yeməklər, bitki yağları, yaşıl tərəvəzlər, az yağlı süd məhsulları, meyvələr və bol su qəbul etmək, yağlı, qızardılmış və qazlı içkilərdən uzaq durmaq məsləhətdir.
Daşlaşma, xolesistit, xolangit, mədə və qida borusunda iltihab və xoralar, qaraciyər zədələnməsi, xərçəngönü dəyişikliklər və həyat keyfiyyətinin ciddi pozulması mümkündür.
Diaqnostikanın gecikməsi ağır, bəzən geridönməz xəstəliklərə, kəskin fəsadlara və hətta həyati təhlükəyə gətirib çıxara bilər. Hər narahatlıqda vaxtında həkimə müraciət vacibdir.
Bəli, düzgün qidalanmama, genetik meyllilik və bəzi həzm pozuntuları səbəbilə uşaqlarda da öd qatılaşması və biliar refluks rast gəlinir. Müalicə və profilaktika üçün uşaq həkimi nəzarəti vacibdir.
Daim balanslı və təbii pəhriz, bol su, fiziki aktivlik, stressin azaldılması, pis vərdişlərdən uzaq durmaq və mütəmadi tibbi yoxlamalar bu problemlərin qarşısını almağın əsas yoludur.