gərginlik və stress

Gərginlik Anlayışı: Ölçülməsi, İdarə Edilməsi

Gərginlik gündəlik həyatda və müxtəlif elmi sahələrdə geniş istifadə olunan çoxşaxəli bir termindir. Əsasən iki əsas istiqamətdə işlədilir: birincisi, fizika…