idman gimnasti

Gimnast kimdir? Növləri, Fiziki hazırlığı

Gimnast anlayışı çağdaş idman aləmində bədən tərbiyəsi, incəlik, möhkəmlik, çeviklik və estetik ustalıq nümunəsi kimi qəbul olunur. Gimnastlar yalnız fiziki…