İdman Təlimi

2 yazı
Goal Academy, Məhəmməd Naxçıvani, Bakı: Üstünlükləri, Təlimçi Heyəti
Cəmiyyət

Goal Academy, Məhəmməd Naxçıvani, Bakı: Üstünlükləri, Təlimçi Heyəti

Bakı şəhərində təhsil və idman sahəsinin inkişafı son illər daha da ön plana çıxıb. Xüsusilə, uşaqların və gənclərin sağlam böyüməsi, sosial bacarıqlarının və idman vərdişlərinin inkişaf etdirilməsi üçün yeni layihələrə ehtiyac artır. Belə təşəbbüslərdən biri də Goal Academy, Məhəmməd Naxçıvani…

4 sentyabr 2025

Yazılar

Squat: Hərəkətləri, Faydaları, Doğru İcrası
İdman

Squat: Hərəkətləri, Faydaları, Doğru İcrası

Bədənin əsas əzələ qruplarını gücləndirmək və ümumi fiziki sağlamlığı artırmaq üçün ən təsirli və çox yönlü hərəkətlərdən biri olaraq tanınan squat, idman və fitnes…

13 iyun 2025